Не знаю, как объяснить. Голод стал мной управлять. Выше меня стал.
Раньше голод чувствовался и ок, это нормально, ну поем же когда-нибудь. И забылось и делаешь свои дела дальше. Потом, радуешься обеду или ужину, вкусненькая еда, все окей.
Сейчас это абсолютное сверло в мозгу. Ничего не болит, нигде не жмет, но совершенно не возможно что-то делать без мысли о голоде.
Как ломка, непонятно, где дислокация желания ( в мозгу скорее всего, не в желудке же )
И иду и ем срочно, ищу хоть что-то, какую-нибудь баранку в сумке и рыщу, как волк, в поисках маркета по пути.
Ужасно неприятная зависимость. Новые ощущения, которые не делают жизнь лучше, я стала себя ощущать полной, толстой, хотя это никак не связано с весами и цифрами, это мое самоощущение едо-голика.
При всем при этом я не сворачиваю с пути независимости от ми-мишной еды, еда у меня все проще, еда такая, что она некрасива, если ее сфоткать в инсту ( вареный рис и кусок груди. Запить кефиром.
Или горка капусты квашеной, да сухарик. Или кружка бульона и кусок сыра. Очень редко какой-то пир красок или глянцевый фото-обед, чаще всего это еда ради жизни, а не жизнь ради еды. Перестала пить вино, заменяю его на одну конфету с чаем, когда включаю вечерний сериальчик на 20 минут.
Пока не знаю, связаны ли эти два пункта вместе.