воскресенье, 08 августа 2010
12:38

Мей-Сяо
Маша
про дым я писать уж не стану, задрало, слишком много чести ему


вот какой вопрос навеяло утреннее чтение
что нужно делать, чтобы не постареть? вообще, абстрактно, не мне, человеку любому

как мне кажется, во первых, не бояться этого.... это естественно и когда-то придет
во вторых, много двигаться, мало есть, много работать, мало спать
так ?
ЗОЖ и только ЗОЖ
но вот есть у меня знакомые спортсмены и спортсменки....и вот некоторые из них выглядят старше своих лет.
генетика ?


еще какие мысли? Только не описывайте волшебство и уколы стволовых клеток.

@темы: опрос населения

URL
Комментарии
08.08.2010 в 12:44

Hellraiser-ru
Sometimes reasonable men must do unreasonable things
Генетика, воздух, уход, сбалансированность в жизни ... позитивный настрой.
URL
08.08.2010 в 12:48

yalloo
Нормально делай - нормально будет.
А почему "мало спать"?
Мне кажется, что как раз наоборот - много спать - это залог того, что организм восстанавливается и меньше изнашивается.
Под "много спать" подразумеваю высыпаться, конечно же.
URL
08.08.2010 в 12:49

Мисса
Генетика и отношение к жизни. Я не хожу по спа и прочим косметологам, у меня есть ребенок, но все равно выгляжу сильно моложе. Я просто не чувствую себя взрослой. Ощущение возраста тоже отражается на физике. Причем это не в духе "теперь мне всегда 20" должно быть. А подлинное внутреннее ощущение.
URL
08.08.2010 в 13:05

PLAY
Мей-Сяо
Ты на правильном пути. Нужно без сна и отдыха вытачивать зонтики и впаривать их вислоухим малолеткам...:laugh:
URL
08.08.2010 в 13:12

1 генетика
2 генетика
3 генетика
4 не курить, не пить
5 еда
6 фитнес (не проф спорт)
URL
08.08.2010 в 13:20

Alice in 1derland
если заниматься фитнесом, то заниматься всю жизнь.
потому что как только ты бросаешь заниматься фитнесом, мышцы быстрее становятся дряблыми, чем когда не занимаешься им вообще)

Секс-секс-секс) :shuffle:
URL
08.08.2010 в 13:28

Мей-Сяо
Маша
PLAY
твои регулярные завуалированные или открытые оскорбления не оставляют шанса нашему общению в комментариях
мне очень жаль...
URL
08.08.2010 в 13:29

Мей-Сяо
Маша
Nice-Alex да. про курение я не упомянула
конечно же сердечно сосудистую не напрягать поганью
URL
08.08.2010 в 13:34

волшебные пузырьки
умна чертовски и внимательна)
1 генетика
2 генетика
3 генетика
4 не курить, не пить
5 еда
6 фитнес (не проф спорт)
Ищё чем старше становишься, тем больше нужно тратить на здоровье (потому что никакой молодости без него быть не может) и всевозможные косметологические штучки
И ещё раз здоровье
URL
08.08.2010 в 13:58

PLAY
Мей-Сяо А по существу, я так понимаю, ответить нечего?
Значит я оказывается, прав.
Пусть все обратят на это внимание.

Тогда можно и не комментировать. Здесь и так всё ясно.
URL
08.08.2010 в 13:59

в снежинках и соплях
Многие думают, но это не так.
Мей-Сяо
вот про еду подробно могу
натуральные добавки к питанию почаще есть. это растительные масла различные (чем разнообразнее репертуар - тем лучше), железосодержащие продукты (цеплячья и говяжья печень, гранатовый сок), желатин (ушки, суставы, хрящи - натур продукты, для тех кто не любит это все, как я, - просто желе с фруктами. искуственного желатина не бывает), калий (курага, чернослив, изюм, инжир, бананы, вишня, кабачки)

еще неплохо бы раз в год пропивать для поддержки печени (и кожи!!) курс эссенциале.

и к моему великому сожалению :bricks: хороша для организма ежедневная получасовая зарядка:weep3:
URL
08.08.2010 в 15:38

еще неплохо бы раз в год пропивать для поддержки печени (и кожи!!) курс эссенциале.

и еще, не занимайтесь самолечением!!!!11
не надо себе назначать таблеточки!!!!!!1
ходите к врачам, лучше к дорогим, экономить тут не стоит, и будет вам щастье.
URL
08.08.2010 в 15:38

Мария Гардаш
Корица
почему никто не вспомнил про Не загорать?
URL
08.08.2010 в 15:59

Мей-Сяо
Маша
PLAY ну если по существу

зонтики я не вытачиваю, с чего ты взял ? я их рисую
кто сказал , что я впариваю )))) я пишу о них, ко мне приходят и покупают
с чего ты взял, что мои клиенты это вислоухие малолетки ?
их тут в читателях много :) вполне взрослые и состоявшиеся

сплю и отдыхаю я больше, чем мне надо )


и перестань жрать говно и после этого ходить в мой блог, тут от твоего яда всем невесело :)
URL
08.08.2010 в 16:04

Мей-Сяо
Маша
в снежинках и соплях

с зарядкой ага....лады...только я ее ненавижу, есть ли от нее польза, если я делаю это из под палки :)
ну ладно, главное делаю


по поводу питания, это все имеется тоже, ем и витамины и хорошие продукты весь год, соки и фрукты,

НО !!!
воздух !!! какой у нас говенный воздух

и
НЕРВЫ
какие они у меня шибанутые


вот опухоль моя, тоже сказали, от нервов выросла
у меня были проблемы с жильем, с работой, с переездом, кризис 5ти лет брака и вот на тебе....
URL
08.08.2010 в 16:04

Мей-Сяо
Маша
Маргарита Шредингерра

согласна ..... хотя не смогу выполнять этот пункт
URL
08.08.2010 в 16:07

в снежинках и соплях
Многие думают, но это не так.
Мей-Сяо ну от нервов не убежишь.
Nice-Alex ок. что-нибудь, что врач пропишет для печенки восстанавливающее. для меня это эссенциале.
URL
08.08.2010 в 16:35

в снежинках и соплях , мне врач про эссенциале сказал следующее: какой хрена ты его пьешь? он не предназначен для профилактики, у него масса побочек, его нужно принимать только по показаниям - повышенный билирубин и другие ферменты, и назначать каждый раз должен врач.
я бы рекламу лекарств вообще бы запретил нахуй, как сделано в нормальных странах,
лучше уж пусть бухло рекламируют, пользы от него больше, чем от такого лечения.
URL
08.08.2010 в 16:47

Мей-Сяо
Маша
а еще чаще улыбаться
хорошее настроение и лучезарное состояние творят чудеса
URL
08.08.2010 в 17:05

волшебные пузырьки
умна чертовски и внимательна)
хорошее настроение и лучезарное состояние творят чудеса
Да фигня, только морщин больше станет.
Это совет для молодости души, телу это не поможет. Уныние, конечно, старит, но вот чтоб оптимизм разглаживал морщины и убирал седину - никогда не слышала )
URL
08.08.2010 в 17:11

Мей-Сяо
Маша
если седина уже получилась, тут да, бесполезно

но от смеха там что-то вырабатывается важное и полезное, что даже болезни лечит
эндорфины ?
URL
08.08.2010 в 21:17

- РИО -
Мей-Сяо ты вроде хорошо сохранилась ))
главное, не думать о старости, и забыть про лень во всех ее проявлениях.
а проф. спорт, мне кажется, к зож отношение не имеет.
URL
08.08.2010 в 21:38

lisaforever
В реальной жизни места нет чудесам. В ней нет меня- ты все придумал сам
А что плохого в встарении?
Смотрю на свою маму: жрет все, что не приколочено, никакого спорта, у косметолога ни разу в жизни не была... Когда спрашиваешь, отвечает "А зачем? У меня и так все хорошо". В смысле, работа не сильно напрягает, денег хватает, мужчины (да и остальные окружающие) любят не смотря на наличие лишнего веса и отсутствие гламурности.
Я вот тоже начинаю думать, что ощущение счастья и "молодость" ну никак не коррелирует. А если нет, то и фиг с ней:)
URL
09.08.2010 в 00:28

Мей-Сяо
Маша
я не думаю, что я сейчас старею или это маячит впереди
я на 20 лет вперед )
ведь это все одно из другого вытекает
URL
09.08.2010 в 00:29

Мей-Сяо
Маша
Смотрю на свою маму: жрет все, что не приколочено, никакого спорта, у косметолога ни разу в жизни не была... Когда спрашиваешь, отвечает "А зачем? У меня и так все хорошо".

самодостаточность и несравнивание себя ни с кем это два больших плюса к характеру человека

я вот думаю, стану старая, хоть все от меня отстанут и я наконец-то по человечески поем !
URL
09.08.2010 в 10:48

Frendy
Жизнерадостная тварь
хорошее настроение и лучезарное состояние творят чудеса Это точно!
Фитнес можно научиться любить, но нужен вдохновитель.
И не поддаваться на провокации;-)

Маргарита Шредингерра Загорать нужно - витамин D все-таки. Но загорать нужно с умом.
URL